古典健美和传统健美的区别在哪里
来源古典健美冠军费菲解答:
传统健美鉴别是根据体重来区分来划分这个级别。古典健美是按身高和体重同时划分，如果你一米八，但是你一百公斤了，那对不起，你只能打传统，因为你超出了古典的体重范围。所以很多传统健美的想打古典，等他肌肉量特别大，但减不下来，所以也打不了古典，只能再去打他的传统健美。因为有一个体重的要求，所以古典健美的维度，看上去都会比传统健美稍微小一号儿。但是他的刻画的精度会更惊喜更漂亮一些。
所以古典健美在台上的感觉，只要是这个级别大家身高基本上都差不了一两公分两三公分的，整体看起来呢，就是比较好区分，而且他有一个体重限制大家必须得在这个体重范围内。主要是看的是细节，谁也细节刻画更好，谁的分数和名次就在前面。而传统健美按体重来分别，一个一米七的个子，他八十五公斤，另一个是一米八五的个子，他也是八十五公斤。那么想象一下站在台上他肯定是身高矮的人，他维度大因为同样的体重，他身高越矮肌肉量越大。
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如果你把健体比喻为小学生，哪么古典健美就是初中生，传统健美就是高中生。健体追求颜值，不看重腿部肌肉量和维度干度；古典健美看重身高比例，肌肉大中不夸张；传统健美口号＂大就是正义＂，当然前提也是不失比例。
职业健美主要有古典和现代两种，古典健美比赛裁判通常由解剖学与雕塑艺术家等组成。现代健美比赛裁判则由具健美协会组织专业认证的裁判组成。
——《百度百科》
看完百度关于两种健美的定义，我们可以发现，健美是对身体的雕刻，对肌肉的雕刻，说白了，就是一切都为肌肉服务，训练是为了让肌肉变大，降低体脂，是为了让肌肉显现出来。无论训练也好还是饮食也罢，设计一大堆的训练和饮食方案都主要是为了更好更大围度，形态和分离度。
人类世界目前有很多体育项目，有些项目在职业领域，会冲击人类的运动极限，更高，更快，更强就是最好的描述。比如跑步，游泳，跳高，跳远等的项目。而其他的体育项目，需要用到肌肉去完成其他目标，但是职业健美，玩的就是肌肉本身。
既然要玩，要比赛，那就会有竞技，别的项目都是比速度，比力量，但是健美该比什么，比的就是肌肉本身。所以，只能比肌肉大小，比例还有分离度。
健美分古典和现代，古典健美的评委还有雕塑家这个相信很多人都没有想到。古典健美起源于古希腊的健美体型，这一点能在一些古希腊雕塑中找到痕迹。古典健美是古典的美学，和现在所谓大众的肌肉审美是不太一样的
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先上图，两个身高、体重同级别的是健美运动员
一、体格不一样
国内古典健美的领军人物——陈康
国内传统健美颠峰人物——程亦山
古典健美讲究腰围比，而传统健美就是大块头
二、比赛级别划分不一样
1.古典健美
男子古典健美成年组分为5个级别，从168cm到180cm以上
2.传统健美
男子传统健美成年组分为10个级别，从60公斤到100公斤以上级
三、审美标准不一样
1.古典健美
以人体的自然和谐美为评分标准。不以过度发达的肌肉为主，讲求肌肉线条的流畅和协调。
2.传统健美
追求最大维度和脱脂水平、肌肉的拉丝程度，某种程度上已经忽略了健康和协调性。
从规则上来讲
传统健美是按体重分级，假如你参加80kg级别，不管你身高1米6，还是身高2米，你们都在一个组。1米6，脱脂的80kg体格已经很大了，而2米的80kg是啥样？就是个瘦子，还是瘦子中比较瘦的那种。所以一般称为奥赛身高就是165-180以内，。180以上基本上无缘冠军了，再高，就基本上可以叫做没天赋。
古典健美是按身高分级，报名标准是：身高（厘米）-100（厘米）+ 4（公斤）= 最高体重。如果你在180以下，175以上，能允许你参赛的最高体重就是84kg。
他的好处就是矮的人有矮的比法，高的人也有高的比法，
坏处就是相比传统健美，体重是有限的，肌肉量是有限的，所以如何去分配每个肌肉的大小，让该大的大，该小的小，这就更贴近艺术，这就很需要吃天赋，毕竟骨架长的好，可以节约很多肉量出来填其他地方。
但今年的奥赛修改了古典健美的体重要求，提高了肉量标准，所以从今年的古典健美开始，陆续的也将开始出现古典的巨无霸选手。
幼儿时期，家长应该从哪些方面入手培养学习习惯
一个幼小可爱的生命来到了人世间，他给我们带来了幸福，带来了与之奋斗的希望，人之初性本善，出生的幼儿就想一只洁白的美玉，朴实无瑕，一个可爱的宝贝一天天的长大了，家长必须在这个关键的时候抓住机会，培养良好的学习习惯。我根据自己的一点做法来共同讨论一下吧。
一方面，启发式的方式，在幼儿对某一事物产生兴趣时，家长就应该抓住机会，启发他仔细观察，并且恰当的做一些解说。比喻说在接送幼儿园的路上，看电影电视、去亲戚朋友家做客、到公园玩耍、逛马路等等，孩子提出一些小问题家长必须认真仔细的回答，绝不敷衍了事，家长也可以向幼儿提出一些问题，比如这颗大树怎么长高的呀，汽车🚗为什么会跑啊，以启发孩子的求知欲，久而久之，就会养成思维的习惯，愿意学习更多的东西。二个方面，记忆力的培养引导，想要幼儿记住的一些事物，应尽量做到生动形象活泼，有声有色，带有一定的感情色彩，对于重点、难点更应该不厌其烦，反复开导引导，使其留下深刻的印象。需要幼儿记住的东西，一定要让孩子真正的理解透，切不可操之过急，一知半解的应付，最终的目的是为了记得牢记得快，记得准确。
三个方面，语言表达能力的培养，从小养成好语言表达能力，家长的作用至关重要，因为幼儿从小与父母交流接触，时时刻刻的对孩子产生着影响，方面发什么语音，说什么话，孩子都会模仿的，所以家长必须从小有意识的，严格的，一贯的让幼儿区别正确的发音和错误的语音，从而学习正确的，纠正错误的，反反复复加强练习，一点一滴的逐步提高说话能力。多多的与孩子做一些互动，鼓励孩子多练一个词，多说一句话，逐步的形成完整的语言表达能力。
四个方面，千万不要拔苗助长，急于求成，朋友良好的学习习惯是一个循序渐进的过程，还有一些好多方面从小培养幼儿学习习惯的方法，如认识能力，思维能力，社会常识，自然常识等等，都需要家长引起高度的重视。如果幼儿到了幼儿园，切记要经常与老师联系交流沟通，以便更好的对孩子加强培养幼儿的良好学习习惯，以保证未来更好学习进步。
小孩在幼儿时间我不赞同由爷爷奶奶完全带领，轮换带领较好。
如果爷爷奶奶年龄较大最好是不让他们带，祖辈过份的溺爱使小孩性格孤辟、内强外弱，性格内向。
如果是知型的爷爷奶奶还强一点，可以教点简单的国学知识，培养小孩的仁孝心，讲些古代故事如：《孔融》让梨、《二十四孝》、《司马光砸缸》《曹植称象》等等。
孩子大点再教些《三字经》、《百家姓》、《诗经》、《唐诗三百》增加一些文化知识，一次不能教多慢慢来，小孩的天性是玩，不要太过份占用他的时间，买些开发智力的玩具让他自己玩，大人不要过多的干预。
孩子再大一点父母要多带出去玩，如：红色革命景点、小孩的娱乐性会场，掌握一些爱国知识，初步接触物质教育和人与人之间的交往。
我不赞同过多地报这个培训班那个培优班的，可以适当报些健体益智的培训班，如；跆拳道、舞蹈班都可。
接送孩子上学放学在一二三年级还说得过去。过了这个年级就说不过去了。这不是对孩子的爱护，而是一种过度的溺爱，孩子的心理成长和身体成长就会有依赖性，不利于孩子的健康成长。
谢邀。
这个话题太大了，我仅根据自身经验说说对兴趣的培养吧。
我家孩子快六岁了，我自我感觉就兴趣的培养这块儿做的还是比较成功的。
有一天，我家孩子四岁多的时候，突然跟我说他想画画，这个时候我采取的策略是先压一下。于是我告诉他说不行。然后他就很委屈，问我：“为什么啊？”我说：“你又不喜欢画画，去学那个干什么啊？”他立即就说：“我喜欢啊！”对于四岁的孩子来说，画画是什么，自己喜欢不喜欢他自己并不清楚。但并不妨碍家长挖掘和引导这种兴趣。于是我告诉他：“如果从我们家，走到万达广场，这一路上你一句话也不说，那么我就带你去学画画。”
然后孩子就真的一句话都不说了。不管我在边上怎么逗。始终把小嘴抿的紧紧的。
我就改变了策略，假装不搭理他了，跟孩子妈妈说：“快看，那个洒水车好漂亮！”孩子就顺口接了一句：“有彩虹！”
话出口以后，我直接就说：“好，你说话了哦，我决定不带你去画画了！”然后孩子马上就伤心的哭了起来。
这个时候孩子妈妈在边上就说了，孩子这么小，你给他次机会吧。于是我说：“那好，既然妈妈求情，我就给你一次机会，从现在开始，你真的一句话也不能说了，不然真的不带你学画画了！”
那天直到到达目的地，孩子再没有说过第二句话。他也如愿以偿地报名参加了绘画学习班。
第一次上课以后，老师出来说：“你家孩子学东西很快，而且表现出来的专注力不是同龄人能够达到的！”
他真的喜欢画画吗？我看未必，但是这个学习机会是依靠他的努力换来的。所以他格外珍惜。而且他会自己不断地强化这个意识：我喜欢画画！
从那以后，我就发现一个道理，家长无论想要培养孩子的无论哪方面的能力，必须得让孩子觉得，他自己想要获得这个能力。家长可以利诱，可以引导，但是千万不要威逼。
因为打骂是用来守护规则的，只有鼓励和引导才是培养能力的。
有点跑题，题主别介意哈。
谢谢邀请😊
1、老话常说，三岁看大，七岁看老。孩子的幼儿时期，是非常重要且关键的成长期。
2、幼儿阶段，不说要面临接踵而至的敏感期，抓住敏感期帮助、引导孩子，养育效果事半功倍。
3、这里简单说下，1岁前是孩子建立安全依恋感的关键期。这个阶段，真的没有溺爱之说。多和孩子同频互动，给孩子满满的爱，无条件的接纳，多抱抱、亲亲、抚摸孩子，内在充满爱与安全感的孩子，是他们未来勇往直前，迎难而上的力量。
4、2岁开始，孩子的自我意识开始萌芽，这个时候他能力有限，但会错误判断自己能行，所以情绪波动大，父母一定要深呼吸，不要以为孩子是故意调皮捣蛋，热我们生气，其实不是这样，他们的许多行为是孩子成长的规律，必经阶段。父母心平气和对待孩子，允许他们多尝试，允许他们做不好，犯错，多练习....家长的态度，可以帮助孩子学习如平复心情，管理情绪，他们需要一次又一次尝试与学习的机会。
5、3岁继续，会越发主动，学习的欲望更强烈，他们的小脑袋里面会冒出好多为什么，爸爸妈妈不要敷衍或随便搪塞孩子。用我们的正面语言鼓励孩子多角度思考，多种方式的再试一试....这样能保持孩子对学习的好奇与兴趣，养成爱思考的好习惯哟。
6、感觉要说的好多呀.....对了，娟子录制了一系列的孩子0-12岁成长的规律，每个年龄阶段对应孩子的行为特点，心理需求，行为学习习惯等，以及父母应对方式。如果您想具体了解，可以私信我。我发您😊
希望能帮到您，祝福孩子❤️
谢谢邀请。
"幼儿时期，家长应该从哪些方面入手培养学习习惯"?根据幼儿教育的"周期性"与"科学性"安排布局，从婴儿期开始，逐日逐月制订声乐趣味的"表情动态""直观性"学习惯例与"启蒙教育"。从说话开始，示范性教给简单的称呼名字〈名词)学习，从"呀呀学语"即"直立行走",要对周围人物及"动植物群落"，简单的"识图认像"，有启""示范性"的儿童玩具，模仿演示一些大人行为习惯"学习"。进入三岁后的儿童，基本上会用一些简单数字辨识"多少",基本上会用简单的字词"交流沟通"。送进幼儿园是正常正规的按"时间顺序"学习，按"教材课本"学习，按"智力开发"学习，按"特长兴趣"学习。所以然，幼儿时期的孩子学习，三岁之前是家长的"分步走"，"细观察"模式，三岁之后是家长的"尽职尽责"与"配合互助"模式。
幼儿时期的教育，是儿童成长教育过程中，最为关键的一步！家长要给予高度重视并认真对待。
根据幼儿时期的成长心理，每个孩子幼儿时期都有一个敏感期。
敏感期是指儿童在智力、运动、工作、节奏、行走、秩序感等方面的发展都有敏感期。 在敏感期的儿童会受到“敏感性”的支配，用自身所特有的方式从周围环境中吸收、学习。
重视幼儿时期教育的父母们，要果断抓住这一重要的时期，就能更好地促进儿童的学习成长。
现代的父母亲们自认为为了儿童的成长付出了很多心血和精力，甚至牺牲了自己的幸福。
但家长们不得不承认，纵然如此，在儿童的教育问题上，依然面临着许多无法解决的难题。现在的思维方式和智慧不能将其解决，那么必然要从新的方面着手。
儿童是有生命的，是有思想的，成年人要学会理解儿童的想法。 不应该把孩子当成服从自己命令的工具。就算孩子还小，成年人也不可以随意命令孩子，让孩子必须服从自己的命令。 成年人在儿童的发展过程中只能起到辅助的作用，儿童才是自己的主人。
成年人必须主动地走进儿童的心里去真正地帮助孩子。这是所有母亲最大的心愿和期望，也是教育者的愿望。 孩子在父母面前是个弱者，孩子要依据自己的内心来发展，父母就要学会控制自己，尊重孩子的内心想法，把理解孩子作为自己的责任，这也是教育的起点。
成年人尽量地去了解儿童的心理需求，这样成年人给孩子提供的东西才可能和儿童的内心需要相符合。儿童的心理得到满足，才会和成年人和谐相处。 只有这样，才能避免旧教育的弊端，真正地帮助孩子，才能给人类带来真正的进步。
这就要求我们在进行教育方式的实践时，必须拥有适合的环境。 在这种环境中生活，儿童的天性可以充分发挥，能力也能被擦挖掘出来。
教育的目的就是在保护这个环境的同时，让孩子成长的旅途变得更平顺。
其中最重要的就是创造适宜的环境，在环境中放置儿童熟悉的物品。雪白的墙壁、适合的桌椅，以及阳光雨露和蓝天下的草地，这些都是孩子的最爱。
作为家长，我们必须保证自己的内心是安静的，这种安静应该是沉稳的个性；安静却是一种内心没有波澜壮阔的波动，也可以说是一种很平坦的陆地，这种安静就是家长心灵深处的一种动力。
在安静的心态中，包含着谦逊的态度和理性的思维，这个就是能够客观观察孩子的前提，家长需要培养这种能力。
1、读朗朗上口的儿歌、诗词，你不停的读啊读，过几天你会发现，孩子自己玩时也会哼哼两句，因为是儿时，就是读啊读啊，不背，等到他大了学习诗词时，他脑子里仍有印象，他背诗词肯定比别人快。
2、讲故事，孩子都爱听故事，一个故事我能讲出多个版本，自己稍微改动一下就成了，你讲讲，让孩子也讲讲，无关对错，等他上学时，语言表达能力就强些。
3、练字趁早，一旦赖字练成，改时很难，孩子练字，不需要上写字班，买个有凹槽的字帖两本，没事陪孩子描描，互相比比看谁描的好，秒的多了，手控笔的能力就强了，孩子将来字不会太差。
4、陪孩子画画画，画画是培养想象力和空间感的，不管画的像不像，就是画，哪怕乱花，也能练控笔，将来对学习地理、物理、几何有利。
5、不要对孩子提出的问题拒绝回答，那是孩子再对外在的东西感兴趣，有利于孩子观察能力的培养，你要回了答，不会上网查，孩子将来也会这样的，学习兴趣来自好奇。
我能说过的就这些，没有批评，没有求，没有压力，只有你陪孩子的快乐。
1、激发孩子得学习兴趣。幼儿太小，他得接触领域很窄，对于学习得认知还是一个很模糊的概念，那么作为家长，就要引导幼儿去理解“学习”的含义，并通过孩子的性格与喜好建立孩子对学习的喜爱，通过“刺激”孩子的各种感知，比如视觉等，激发起孩子的学习兴趣。
2、建立孩子的自信心。幼儿的理解能力有限，难免会出现一些错误，也会出现任性的情况，那么这个时候的家长千万不要斥责孩子，更不能恐吓孩子，你要抓住孩子的一丁点儿小优点对他进行表扬，然后慢慢的引导孩子该怎么去做，该怎么去学习，才能让他做得更好。
3、正确利用孩子的好奇心。幼儿时期对什么都好奇，整个一好奇宝宝，这个时期的他就会有许多问题要问家长。家长们千万不可厌烦，更不能哄骗孩子，你要根据孩子的好奇心进行“诱教”，并鼓励孩子积极的询问，以达到养成不懂就问的好习惯。
4、让孩子建立时间观。家长每天要抽出时间与孩子交流互动，一起读书，一起认数字，一起写写字或背诵一下儿歌，在和孩子互动之前一定要事先告知孩子与孩子交流的时间，告诉他自己准备在什么时间与他做什么事情，让孩子从心里有那么一个时间表，这一点尤为重要。有许多中小学生没有时间概念，学习起来总是拖拖拉拉，这一点，值得家长们注意。
5、为孩子创造一个好的外在环境。一个有着良好氛围的家庭，才能教育出一个有好习惯的孩子。在孩子学习的时候，家长们千万不要自顾自的玩乐，更不要制造出噪声影响孩子。家长们可以在孩子学习的时候，静静地坐在另一边，看看书，写写字。一定要记住，家长，是孩子的第一任老师。
“孩子成功教育从好习惯培养开始。”（巴金）
良好的学习习惯涉及多个方面，不同年龄段的孩子有不同的内容。
孩子对未知世界充满了好奇，家长要抓住这一时期，激发孩子的求知欲，引领他探索未知世界。
面对孩子各种各样的提问，家长可以不必简单回答，而是引导他多看，多想，进一步探索，享受探索的成果，形成良性循环。在这方面，牛顿，瓦特的发现无不是好奇心的结果。
集中精力做事，这是非常优良的学习品质。
家长要在孩子做事游戏中，给孩子创设良好的环境氛围，通过让孩子专心拼图、搭积木、玩魔方……，训练孩子专注做事的能力。期间家长尽量少去打扰孩子，比如一会儿让喝水，一会让吃水果，这对训练注意力是不利的。
另外，家长自己专心做事，也可以给孩子做出榜样。
3.培养孩子观察、动脑的习惯。
“观”是看，“察”要想，学会观察的孩子也会动脑筋。历史上，有多少人因为观察而导致重大发现。
所以，家长在平时的亲子活动中，要有意的引导孩子学习观察事物。比如，阅读的时候，家长可以让孩子关注细节，“看图说话”；让孩子观察绘本里面动物的表情或动作；外出时观察大自然的变化；种植他喜欢的植物，观察记录植物生长的过程，让孩子体验观察的乐趣。
总之，家长要做一个善于观察的人，以此去影响孩子。
相信所有人都知道，语言表达能力，对一个人学习、工作和生活意义的重大。而一个人的语言表达能力是可塑造的。
可是有的孩子由于性格内向不爱表达；也有的孩子因为口吃或口齿不清不敢表达。家长可以根据不同情况，做出相应的对策。
对内向的孩子，家长要尽可能多和孩子沟通，说话要放慢速度，平等的对话，并且鼓励孩子表达自己的观点；对小时候说话不清的孩子要强化训练，纠正口吃和错误的发音，同时，多鼓励孩子在家人甚至公开场合讲话，有了进步多加表扬，加强孩子的表达自信和表现欲。
总之，学习习惯可以从幼儿开始培养。俗话说，“习惯成自然”，而一个人自然形成的习惯，和长大之后的自律是不能同日而语的。